Salam 1 Malaysia,
PROGRAM PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN DAN SESI LATIHAN UNTUK PEMAIN DAN
JURULATIH MYKID SOCCER DAN PROGRAM SPTS PADA 09 OKT – 12 OKT 2011
Laporan hari Kedua – 10 Okt 2011- N.Sembilan
Sesi 1 8-30 pagi
PROGRAM PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN DAN SESI LATIHAN UNTUK PEMAIN DAN
JURULATIH MYKID SOCCER DAN PROGRAM SPTS PADA 09 OKT – 12 OKT 2011
Laporan hari Kedua – 10 Okt 2011- N.Sembilan
Sesi 1 8-30 pagi
Seramai 16 jurulatih terdiri dari jurulatih Mykid Soccer dan jurulatih Program SPTS telah menghadiri sesi latihan yang dijalankan di SK Seri Kelana , Seremban ini. Jurulatih didedahkan dengan pelbagai jenis circuit training khusus untuk latihan latihan koordinasi bagi memantapkan kepantasan ,kekuatan dan keseimbangan pemain semasa melaksanakan rutin latihan.
Sesi 2 jam 3-30 petang
Pemain telah dididik dengan latihan-latihan koordinasi, kepantasan kaki, asas hantaran,asas kawalan bola dan latihan menjaring gol
Latihan diakhiri dengan permainan kecil 5 V 5 dan setiap jurulatih diminta untuk mengendalikan sesi ini untuk menilai tahap dan mutu
kejurulatihan mereka
En Lim Chuan Chin pula telah mengendalikan sesi latihan penjaga gol bersama 3 jurulatih dan 10 pemain. Latihan-latihan , teknik
tangkapan serta teknik hantaran telah dipertingkatkan
Sesi latihan berakhir pada pukul 6-45 petang
Sekian. Terima kasih.
Ibrahim Hj Mohamed
*IBRAHIM HJ MOHAMED
No comments:
Post a Comment