Salam 1 Malaysia
PROGRAM PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN DAN SESI LATIHAN UNTUK PEMAIN DAN
JURULATIH MYKID SOCCER DAN PROGRAM SPTS PADA 14OKT – 17 OKT 2011
Laporan hari pertama – 14 Okt 2011- K.Terengganu
Sesi 1 8-30 pagi
Seramai 8 jurulatih terdiri dari jurulatih Mykid Soccer dan 40 pemain menghadiri sesi latihan yang dijalankan di SK Pusat Cabang Tiga, Kuala Terengganu ini. Jurulatih dan pemain didedahkan dengan pelbagai jenis circuit training khusus untuk latihan latihan koordinasi tanpa bola bagi memantapkan kepantasan ,kekuatan dan keseimbangan pemain semasa melaksanakan rutin
latihan.
Sesi 2 jam 3-00 petang
Jurulatih dan pemain telah dididik dengan pelbagai jenis circuit training khusus untuk latihan latihan koordinasi dengan bola serta
latihan Ball Feeling. Latihan diakhiri dengan latihan kawalan dan menjaring gol.dan setiap jurulatih diminta untuk mengendalikan sesi ini untuk menilai tahap dan mutu kejurulatihan mereka
En Lim Chuan Chin pula telah mengendalikan sesi latihan penjaga gol bersama 2 jurulatih dan 10 pemain. Latihan-latihan asas memanaskan badan dan teknik tangkapan telah diperkenalkan.
Sesi latihan berakhir pada pukul 5-00 petang
Sekian. Terima kasih.
PROGRAM PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN DAN SESI LATIHAN UNTUK PEMAIN DAN
JURULATIH MYKID SOCCER DAN PROGRAM SPTS PADA 14OKT – 17 OKT 2011
Laporan hari pertama – 14 Okt 2011- K.Terengganu
Sesi 1 8-30 pagi
Seramai 8 jurulatih terdiri dari jurulatih Mykid Soccer dan 40 pemain menghadiri sesi latihan yang dijalankan di SK Pusat Cabang Tiga, Kuala Terengganu ini. Jurulatih dan pemain didedahkan dengan pelbagai jenis circuit training khusus untuk latihan latihan koordinasi tanpa bola bagi memantapkan kepantasan ,kekuatan dan keseimbangan pemain semasa melaksanakan rutin
latihan.
Sesi 2 jam 3-00 petang
Jurulatih dan pemain telah dididik dengan pelbagai jenis circuit training khusus untuk latihan latihan koordinasi dengan bola serta
latihan Ball Feeling. Latihan diakhiri dengan latihan kawalan dan menjaring gol.dan setiap jurulatih diminta untuk mengendalikan sesi ini untuk menilai tahap dan mutu kejurulatihan mereka
En Lim Chuan Chin pula telah mengendalikan sesi latihan penjaga gol bersama 2 jurulatih dan 10 pemain. Latihan-latihan asas memanaskan badan dan teknik tangkapan telah diperkenalkan.
Sesi latihan berakhir pada pukul 5-00 petang
Sekian. Terima kasih.
Ibrahim Hj Mohamed
No comments:
Post a Comment